【日本 BRUNO miffy 聯名鍋】開箱｜萌翻廚房！一鍋四用蒸煮炊烤，小宅、一人料理必收神器！
米粒身為一個對可愛毫無抵抗力的廚房擺飾家，這次真的被燒到體無完膚。日本質感家電大廠 BRUNO 竟然跟「萌界長青樹」miffy 米飛兔 聯名了！可愛到尖叫的經典米飛造型，搭配專屬布魯納紅外型，光是放在廚房就是一種療癒。這台小巧的料理鍋堪稱一…
健身減脂備餐救星「杰森食代舒肥雞胸肉」13款口味爆汁開箱~拆封即食超省時，每天換口味吃不膩！
前陣子米粒和大胃先生去上健身教練課後，終於體會到教練天天掛在嘴邊的「三分練、七分吃。」運動一小時不難，真正考驗意志力是每天要準備高蛋白低油營養均衡的三餐！一般忙碌上班族工作整天，根本沒時間天天舒肥雞胸、煮地瓜、蒸藜麥，加上運動完只想躺平，哪…
【源鮮智慧農場】鮮活蔬菜箱開箱｜五星餐廳指定生菜！健身減脂/上班族免備餐，一箱搞定健康一日三餐
夏天天氣熱到爆，光是走進廚房開火備餐就讓人汗流浹背、原地崩潰！最近米粒和大胃先生為了身材展開減脂大作戰，三分練七分吃，每天都在找尋高品質又方便的健康食材，直到看到網友推薦千萬團購人氣【源鮮智慧農場】鮮活蔬菜箱，號稱會呼吸的活舒菜，只需微洗即…
健身美食推薦│低醣【享喫醣】高蛋白能量吐司+高蛋白能量貝果，拯救麵包澱粉腦的減脂期神隊友！
健身後才知道，原來最難戒的不是珍奶，而是麵包！自從米粒和大胃先生今年健身上教練課後，終於深刻體會到教練常說的「三分練、七分吃！」每天努力流汗一小時，如果回家還是麵包、蛋糕、手搖飲輪流吃，再多深蹲都像白做工。偏偏大胃先生根本是「麵包腦袋代表」…
老饕激推「彡耕居食事所」ｘ時禾酒藏「TOKYO❤️LOVE梅酒」特色梅酒搭配職人串燒，解鎖日式居酒屋最強餐酒搭配！
大台北下班族不知道去哪放鬆？想要安靜、有氛圍、酒好喝、餐點又道地的日式居酒屋，這間開業13年的台北市民大道「彡耕居食事所」絕對是大台北在地老饕私藏不外露的寶藏深夜食堂！ 藏在老宅的日式氛圍、經典日式串燒炸物、還有超多款限量特色日本梅酒。近期…
每月初一鵝肉飯免費「呈信鵝肉板橋中山店」高CP值鵝肉飯套餐+免費鵝肉湯~配東泉辣椒醬有夠銷魂│板橋美食│板橋鵝肉推薦
身為鵝肉控的米粒，這次朝聖不少網友推薦的「呈信鵝肉板橋中山店」不但曾受到知名美食評鑑家胡天蘭老師推薦，現在更成為不少板橋在地人聚餐、便當、家庭用餐的人氣名店！店內除了招牌鹽水鵝、燻茶鵝之外，必吃超高CP值的鵝肉飯套餐，搭配每日現炒約10多種…
Restsol睿獸蛋白評價開箱│全素大豆分離蛋白飲(10種口味實測+高蛋白甜點推薦~手搖控與健身人的夢幻救星│大豆蛋白粉推薦
自從米粒跟大胃先生開始規律健身、上教練課後，越來越深刻體會一句話：「三分練，七分吃」以前總以為蛋白質只有重訓族才需要，後來才發現，不管是上班族、飲控族、長輩日常營養補充，甚至像米粒這種工作忙到沒時間好好吃一餐的人，適時補充蛋白質真的很重要。…
MIT機能服飾推薦！台灣之光「sNug（給足呵護）」開箱實測：黑躍石賦能壓縮褲×醫師指定運動除臭襪│健身褲推薦│健身襪推薦
各位愛運動、愛揮灑汗水的朋友們，你的運動裝備選對了嗎？每次去健身房爆汗後，是不是最怕那股揮之不去的異味，或是高強度運動後全身肌群痠痛到不行？這次米粒跟大胃先生開箱被廣大網友與專業醫師推爆的 MIT 台灣之光「sNug（給足呵護）」男女款「黑…
低頭族救星！JHT「NeckRelax 頸椎鬆揉暖枕」開箱，千元平價享受按摩師級舒壓
現代人幾乎天天滑手機、盯電腦，相信大家的肩頸早就硬得像一塊石頭，稍微轉頭就咔咔作響，久了還會連帶肩膀、後背都跟著痠痛無力。米粒找了好久終於挖到這款台灣在地品牌 JHT「NeckRelax 頸椎鬆揉暖枕」價格超平價，功能卻一點不馬虎。仿照真人…
懶人綠拿鐵首選│GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」一包輕鬆補足每日蔬果所需
米粒之前看過報導分享台灣高達70%的人每天蔬菜攝取量連三份都達不到！尤其三餐靠外食打發、久坐辦公室的上班族，平時忙到沒空備菜或挑食不愛吃青菜，就算刻意點沙拉，青菜量少得可憐，長期下來膳食纖維、各類微量營養都缺口超大。爬遍網路分享，終於挖到這…
