「THE VEGAN 樂維根」經典植物優蛋白飲～無乳糖多口味蛋白飲心得大公開│植物蛋白粉推薦
身為每天被工作追著跑的上班族，米粒最常遇到的問題就是明明才剛吃完早餐，怎麼才十點多肚子又開始咕嚕咕嚕叫？尤其忙碌時根本沒時間好好準備餐點，常常只能便利商店隨手抓個東西果腹。加上米粒最近健身運動後也開始更重視日常營養補充，因此一直在尋找方便沖…
歐美韓爆紅~張員瑛檸檬橄欖油實測│JOJOGO 揪揪購「年方十八檸檬橄欖油順順包」原來喝油也能這麼清爽！
天天外食、三餐亂吃、蔬菜永遠攝取不足的上班族，作息日夜顛倒已是常態。平時外食重油重鹹、纖維吃太少，上廁所總是卡卡不順，氣色也時常蠟蠟沒精神。剛好之前米粒刷 Dcard、社群滿滿都是檸檬橄欖油討論，看到偶像張員瑛分享每日晨起必喝檸檬橄欖油，加…
忙碌族營養救星「肯寶KB99 有機10穀粉」高纖高鈣不含乳糖~3分鐘補充滿滿營養│十穀粉沖泡飲推薦
身為每天被鬧鐘追著跑、被工作壓著走的上班族，很多時候根本沒時間好好吃一餐，早餐隨便抓個東西、午餐外食油到發亮、下午開始想喝手搖續命！剛好米粒近期健身+飲食控制，需要好喝的飲品替代高糖手搖飲又能補充營養，看到這款「肯寶KB99 有機10穀粉」…
植物蛋白飲推薦「名廚美饌豌豆蛋白多穀粉」一杯抵2顆雞蛋~冷熱沖隨喝超便利~全素/乳糖不耐救星│豌豆蛋白飲推薦
每天被工作追著跑的上班族，早餐根本就是一場「時間與脂肪的拉鋸戰」。不是豆漿油條，就是蛋餅漢堡，吃完一樣很撐，但熱量也直接爆表！其實想要順利燃脂最關鍵絕對是充足蛋白質！但天天吃水煮蛋或雞胸肉真的很膩！若有乳糖不耐症，一般動物性乳清蛋白粉一喝就…
Costco好市多線上獨家必買「美國許氏粉光參養氣飲」6年根粉光參~每天一瓶補充元氣│Costco好市多養氣飲推薦
天天被工作追著跑、熬夜加班成日常的忙碌上班族，是不是跟米粒一樣，早上爬不起來、下午昏昏欲睡、精神飽滿度直接歸零，想喝提神飲品又怕咖啡因太刺激、心悸睡不著，想好好照顧自己卻沒時間燉煮補品，真的超兩難！最近在Costco好市多線上官網看到美國花…
高鈣低糖「易而善調味奶粉」官網、全聯、大全聯門市檔期+購買攻略一次整理│巧克力奶粉推薦│調味奶粉推薦
各位每天被工作行程填滿的上班族們，是不是也跟米粒一樣，三餐常常湊合、飲食超不均衡，又懶得搞複雜步驟。像我平常喜歡早起總愛來杯熱牛奶配早餐，下午茶嘴饞總想來點手搖飲犒賞自己，但又怕手搖飲熱量爆表，身為全聯與大全聯的常客，米粒最近發現了全家人營…
30 秒沖出普洱魂「水屋厚茶 可分解茶葉膠囊」三代茶農x世界大獎認證~普洱控必喝│雀巢Nespresso Original膠囊咖啡機通用推薦
對於很多愛喝熟茶的茶友來說，茶香、厚韻口感是致命吸引力！但若要在家便利快速喝上一杯好茶，卻常常被茶具繁瑣、茶湯不穩定、時間不夠拖住腳步。市售現成茶包，喝起來總少點厚韻。直到近期好友送給米粒一盒「水屋厚茶 茶葉膠囊」才發現原來我家那台閒置的雀…
「IF純天然椰子水」泰國進口100%純天然椰子水│蟬聯4年椰子水銷售冠軍~低卡消暑補充電解質│生椰咖啡│椰子水調酒│椰子水料理
夏天就想大喝椰子水，有了泰國進口100%「IF純天然椰子水」一秒宛如置身泰國渡假！無添加糖、無香料、無脂肪、低卡路里，不只純飲還能搭配料理入菜或變身高級創意調飲！momo購物網官方賣場下單再享專屬獨家活動滿額贈「IF椰子水」泡泡瑪特「cry…
傳承石門百年茶園「一良茶屋」阿里磅紅茶/中焙鐵觀音/焙米香烏龍茶│古法獨創韻焙工序~茶韻十足
米粒跟大胃先生一直都很喜歡喝各種高山茶，近期看到好友分享這家新北石門百年茶園「一良茶屋」阿里磅紅茶/中焙鐵觀音/焙米香烏龍茶，使用古法獨創韻焙工序，在家或辦公室隨時都能享受現泡口感，喝過真的非常喜歡！ 內文目錄 一良茶屋│傳承石門百年茶園一…
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有沒有人跟米粒一樣，時常為了早餐吃什麼煩惱嗎？每天豆漿配饅頭、牛奶加麥片的日子是不是有點無聊？如果你也像我一樣，既想要健康又追求方便，還不想花大錢，那你絕對不能錯過Costco好市多人氣沖泡飲品「名廚美饌24臻穀」這款堪稱穀物界的愛馬仕，一…
