電鍋自製希臘優格食譜,一瓶優酪乳做菌種~就有吃不完的希臘優格囉│#萬用鍋食譜
這道可是健身女孩最愛的輕食甜點-優格！只要準備市售鮮乳，加上乳酸菌粉或小瓶優酪乳(優格)作為菌種即可！像米粒原先家中就有一台優格機，完全沒想到山水智能萬用鍋居然連優格機都能兼具，只要牛奶加菌種經過低溫發酵，就能自製優格囉，大家可以使用各種含…
電鍋舒肥雞胸肉食譜～一片不到30元 在家製作好省錢 │#萬用鍋食譜 #好市多雞胸肉食譜
這幾年重訓健身話題已經是大家生活一部分，許多健身朋友每天都會攝取平價又具高蛋白質的雞胸肉，許多人為了方便都會到超商或網購團購各種舒肥雞胸肉口味，不過一片通常要價40~60元不等，像米粒都是習慣購買美式大賣場的雞胸肉，在家自己煮，不過雖然省錢…
燕窩界的愛馬仕,杰瑞氏凍乾燕窩禮盒組,嚴選馬來西亞進口金絲燕,女強人別熬了我養你~8分鐘即沖即食免熬煮！含燕窩木瓜盅/燕窩牛奶/燕窩蛋塔食譜
米粒這次端午節前夕提早收到,杰瑞氏凍乾燕窩禮盒組,充滿貴氣的愛馬仕橘色包裝超有質感！難怪能在全台各大百貨頂級超市受到許多貴婦名媛喜愛推薦！有別傳統燕窩燕盞需要浸泡燉煮方式，杰瑞氏燕窩透過FD真空凍乾保鮮技術，急速脫水冷凍，只需倒入熱水八分鐘…
原來舞菇厚蛋燒這麼好吃x超簡單網紅韓式折疊飯糰作法 │#舞菇食譜 #全聯生鮮食譜推薦
各位婆媽在家是不是煮飯已經煮到沒招了~這兩天去家裡附近全聯補貨生鮮，看到好菇道特價，這是我第一次買,好菇道舞菇,，長得好像迷你的靈芝超可愛，煎了舞菇厚蛋燒，包進現在非常火紅的韓式折疊飯糰！連我家老公都說很好吃，連續早餐/午餐做了兩次！舞菇厚…
小朋友挑食也會愛上,涼拌鮪魚菇菇螺旋麵沙拉,放冰箱一晚更好吃 │#鴻喜菇食譜 #雪白菇食譜 #全聯生鮮食譜推薦
媽媽們最近一到午晚餐時間就面臨崩潰，光是洗菜備料就要花上一兩小時，這時只要前一晚做好涼拌鮪魚菇菇螺旋麵沙拉，放冰箱冷藏更好吃，隔天早午餐就不用煩惱囉！重點裡面藏了很多小朋友需要的營養蔬菜(菇菇/紅蘿蔔/洋蔥)，通通都能讓挑食的小怪獸全部吃光…
夏天清爽開胃必吃,泰式涼拌鮮蝦菇菇泡麵,追劇低卡宵夜推薦 │#鴻喜菇食譜 #雪白菇食譜 #全聯生鮮食譜推薦
夏天好熱沒食慾~昨天去逛全聯看到,好菇道鴻喜菇,跟,好菇道雪白菇,兩包有特價！加上冰箱還有剩下小黃瓜和紅蘿蔔，簡單做了泰式涼拌海鮮，我把冬粉換成王子麵，很像之前吃過高雄人氣泰式鹹水雞，只要滾水燙蝦仁和菇菇，完全不用大動爐火很方便，做一大份可…
網紅手作甜點,好吃又濃郁的起司烤牛奶,使用氣炸烤箱省油低卡！小孩長輩補鈣推薦│#氣炸烤箱食譜 #烤牛奶食譜
這道起司烤牛奶可是近期熱夯網紅美食，前面的做法跟大家熟知的夜市炸牛奶相同，只是使用氣炸烤箱省油低卡更好吃喔！滿嘴都是奶香~非常適合小朋友與長輩補鈣！ 美膳雅9L氣炸烤箱食譜-5：起司烤牛奶 起司烤牛奶食譜：蛋黃2顆/牛奶500c.c/砂…
只要一顆蘋果加一片酥皮~變成超夢幻玫瑰蘋果花酥皮塔,情侶告白必勝手作甜點│#氣炸烤箱食譜 #酥皮料理食譜
這陣子疫情關係大家窩在家防疫~心情非常鬱悶吧！趁著520告白好日子，米粒做了烤玫瑰蘋果花塔，酸甜好吃又美麗，撫慰大家的心靈！ 美膳雅9L氣炸烤箱食譜-4：烤玫瑰蘋果花酥皮塔 烤玫瑰蘋果花酥皮塔：蘋果一顆/市售酥皮/檸檬汁適量/砂糖適量/…
推薦必買Costco美式BBQ烤肉醬！隨時想吃美式豬肋排或美式烤雞翅～就是這麼簡單│#氣炸烤箱食譜 #美式烤雞翅食譜
這是米粒已經做了無數次的美式烤雞翅，外面美式餐廳一盤至少200元起跳，在家自己做超省錢且零技術，就算廚房新手小白也能烤出餐廳同款口味喔！秘密只要有這罐美式賣場買的美式BBQ烤肉醬，就能做出BBQ烤豬肋排或BBQ烤雞翅，另外想要烤雞腿/牛排通…
原來餐廳賣的鮮蝦南瓜濃湯(南瓜盅)這麼簡單~加上秘密武器就能快速完成│#氣炸烤箱食譜 #南瓜濃湯食譜
防疫期間推薦大家選購高營養且耐放的根莖類蔬果，像是馬鈴薯/地瓜/南瓜/洋蔥等蔬菜可放置1~2週以上保存，像是米粒跟大胃先生非常愛喝餐廳的南瓜濃湯，其實在家自己煮超級簡單喔！只要加上一包市售濃湯粉~味道立刻升級~就跟餐廳賣得一模一樣好喝！！ …