高纖綠拿鐵開箱「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」評價，10秒喝進66種蔬果精華，外食族高纖救星！

外食族天天便當或外送，蔬菜永遠吃不到一半，衛福部建議成人每日要攝取 20~38g 膳食纖維，但大多數人都嚴重不足，常常肚子悶悶~嗯嗯不順。米粒新歡「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」1 包等於 6 碗沙拉纖維，66 種蔬果酵素加上綜合乳酸菌，不用攪拌杯，加水搖一搖就能喝，10 秒完成綠色奇蹟！這款方便攜帶綠拿鐵推薦，辦公室、早餐、出遊都能帶，是超實用喝的膳食纖維分享。

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為甚麼想喝艾禾纖活綠拿鐵

根據衛福部的飲食建議，成人每日膳食纖維攝取量約為20～38g，

對於經常外食的人來說，要每天吃到足夠的膳食纖維，真的沒有想像中容易。

看看我們平常的飲食就知道了！

早餐可能是一個三明治配咖啡，午餐是公司附近的排骨便當，晚餐拍攝結束後又跑去吃麵、滷味或炸雞排。

雖然每一餐都吃得很滿足，但蔬菜、水果和全穀類的攝取量，卻不一定足夠。

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記得以前流行自己打綠拿鐵，

光每天準備一大堆蔬菜、洗切水果，再拿出果汁機打成綠拿鐵，後續還要清洗器具杯子，

對米粒這種工作忙碌、恨不得把時間拿來多睡五分鐘的懶人來說，

懶人魂就已經開始舉白旗投降了，真的很難天天堅持。

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艾禾纖活綠拿鐵│網友五星好評

最近看到許多上班族網友五星好評，團購也是相當熱銷的「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」，

主打不用果汁機、不必額外準備容器，只要加入150～200ml冷水或溫開水，搖一搖，約10秒就能完成沖泡，

對忙碌上班族、外食族來說真的相當方便，立馬就想嘗鮮試試！

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艾禾生醫│品牌故事

說到艾禾生醫，背後故事真的很打動人。

「艾禾生醫」品牌大使艾波原本是前線護理師，

每天在醫院看見很多人，平常忙到忽略身體保養，等到身體發出警訊才慌慌張張開始調理。

看多了這樣的狀況，讓她決定跨出熟悉的醫護領域，創立艾禾生醫。

品牌理念不是要大家做很困難的養生，而是用科學基礎，把簡單、高品質的健康產品帶進日常。

對我這種忙到爆炸的外食族超有感，健康不需要大費周章，

從每天補足蔬果、攝取足夠膳食纖維開始就好，這也是我會想試這款高營養綠拿鐵分享的原因。

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艾禾纖活綠拿鐵│1包=6碗沙拉纖維

「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」主打喝的膳食纖維，

嚴選專利玉米來源可溶性纖維搭配小麥纖維，

採用水溶 + 非水溶膳食纖維黃金比例，每包內含高達 7g 膳食纖維，

1 包 = 6 碗沙拉纖維，熱量大約 29~34 大卡，低卡營養少負擔。

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內含 66 種蔬果酵素、辣木葉萃取與綜合乳酸菌，一口補充多種植萃營養。

很多人怕綠拿鐵滿滿草腥味，但這款完全不一樣！

口感像綿密蔬果泥，滿滿果香，沒有討厭的青菜味，屬於水果風味綠拿鐵開箱，愛喝甜飲的人也能接受。

「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」10秒完成 綠色奇蹟

✅低卡｜1包29大卡，低卡營養少負擔

✅營養｜66種蔬果酵素+辣木葉萃取+綜合乳酸菌

✅高纖｜1包=6碗沙拉纖維，水溶 + 非水溶膳食纖維，最佳比例

✅便利｜無需額外容器，搖一搖，10 秒完成沖泡

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倒入150~200ml冷溫開水，背後有濃／淡水量自由調整！

無需額外容器，搖一搖，10 秒完成沖泡，隨時到哪都能飲用，非常便利！

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艾禾纖活綠拿鐵│芒果風味+核桃碎片

說到芒果，米粒腦中立刻浮現夏天的芒果冰、芒果牛奶，還有各種讓人忍不住想多吃幾口的芒果甜點。

相較於直接喝蔬菜汁，水果風味的綠拿鐵，對不習慣蔬菜氣味的人來說，確實多了一份親切感。

這款芒果風味搭配核桃碎片，沖泡後喝起來帶有蔬果泥般的口感，搭配水果香氣，讓整體不會只剩下單調的粉末感。

核桃碎片也為飲品增添了不同的口感層次，讓每一口多一點變化。

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艾禾纖活綠拿鐵│芭樂風味+腰果顆粒

芭樂一直是台灣人很熟悉的水果，入口能感受到紅心芭樂特有香氣，搭配腰果顆粒，每口帶點微甜香氣，十分涮嘴！

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艾禾纖活綠拿鐵│香蕉風味+杏仁顆粒

最後登場的是香蕉風味綠拿鐵！

香蕉本身就是許多人熟悉的水果，常常出現在早餐、運動前後的小點心，

沖泡後同樣帶有蔬果泥般的口感，搭配杏仁顆粒，喝起來不會只有單一口感。

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平時早上最怕的不是起不來，而是起床後發現時間已經快來不及！

對需要趕著出門上班的人來說，早餐很容易變成隨便買個麵包就解決。

這時候直接把「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」當作早餐搭配飲品，搭配雞蛋、吐司，輕鬆Get滿滿蔬菜纖維！

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平時上班族吃外食便當或晚餐宵夜炸物點心雖然方便，但基本蔬菜份量少得可憐，加上水果也很少吃的朋友。

如果當天蔬果攝取不足，可以考慮將「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」納入日常飲食安排，作為補充膳食纖維的輔助選擇。

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有時米粒平常和大胃先生拍攝商品，經常一忙就是好幾個小時，

如果這時候想來杯蔬果飲，光是洗水果就可能讓人打消念頭。

尤其寫文章寫到一半、修圖修到眼神放空時，起身倒杯水，

再沖泡一包綠拿鐵，也能提醒自己不要整天只坐在電腦前面。

自從有了「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」單包設計非常方便，

想喝的時候再沖泡，不必一次打好一大壺，還要煩惱喝不完該怎麼保存。

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艾禾纖活綠拿鐵│方便攜帶

旅行時最容易發生的事情，就是早餐隨便吃、一路逛街拍照，到了晚上才發現今天幾乎沒吃什麼蔬菜。

單包設計方便收納在行李或隨身包包，只要倒入飲用水搖一搖，10秒鐘搞定。

特別適合經常出差旅遊朋友，隨時補足每日膳食纖維！

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米粒身為長期外食，蔬菜攝取永遠達標困難的人，這次艾禾生醫評價真的想好好分享。

這款膳食纖維飲品分享，適合辦公室上班族、當早餐飲品、搭配午餐便當，或是外出旅遊攜帶，不用擔心在外蔬果吃太少，嗯嗯不順暢。

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過去米粒嘗試過不少綠拿鐵，很多草味很重難入口，

這次喝過「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」水果風味顛覆傳統印象，也是為什麼想做好喝綠拿鐵分享。

對於想簡單補充膳食纖維、不喜歡啃大量沙拉、沒有時間備蔬果汁的朋友，這款濃縮蔬果飲真的很值得試。

不用破壁機、不用採買一大堆蔬果，隨身一包，隨時補充膳食纖維。

這款高營養綠拿鐵，把補蔬果這件事變得超輕鬆，推薦給所有和我一樣，常常外食、蔬果吃不夠的朋友。

官方網站：艾禾生醫

FB粉專：艾禾生醫

IG粉專：艾禾生醫

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「艾禾生醫 纖活 綠拿鐵」