懶人綠拿鐵首選│GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」一包輕鬆補足每日蔬果所需

米粒之前看過報導分享台灣高達70%的人每天蔬菜攝取量連三份都達不到！尤其三餐靠外食打發、久坐辦公室的上班族，平時忙到沒空備菜或挑食不愛吃青菜，就算刻意點沙拉，青菜量少得可憐，長期下來膳食纖維、各類微量營養都缺口超大。爬遍網路分享，終於挖到這款GREENERGIZE 綠量「SUPER GREEN超級食物」主打自然純淨100%無添加，一包就能補足每日蔬果所需，也是超多人推薦的每日健康補給推薦、懶人綠拿鐵推薦。今天完整分享真實體驗，搭配3道綠拿鐵吃法，不管外食族、挑食族或有在健身體態管理都能輕鬆跟上高纖飲食！

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GREENERGIZE綠量│SUPER GREEN超級食物

以前米粒總覺得健康飲食很麻煩，尤其網友推薦生菜沙拉或綠拿鐵等，

事先買菜、洗菜、備料、打果汁，光想到就先累一半。

尤其上班族白天工作，晚上運動，回家還得準備家人餐點的人來說，想每天攝取足夠蔬果根本是高難度任務。

後來朋友推薦我試試GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」主打將多元綠色營養濃縮成隨身包，一包就能輕鬆補充日常所需營養。

最重要的是方便，完全符合我這種懶人＋忙碌上班族的生活節奏。

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GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」主打功能營養、微量營養、日常營養等獨家三大營養素，做到全方位優化。

一包裡面豪邁網羅 6 種頂級超級食物（像是大家熟知的羽衣甘藍、菠菜、大麥苗等）

還有 9 種維生素、6 種礦物質、以及 3 種極其珍貴的藻類營養，

等於每份含有 5 克以上的膳食纖維（相當於 3 到 5 份的蔬果量）。

這種一包抵多包的縮時設計，完全就是為了現代人打造的每日健康補給推薦！

而且它是做成方便攜帶的單包裝，不管是放進辦公室抽屜還是健身包裡，隨時隨地都能優雅地為自己充電。

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GREENERGIZE綠量│懶人綠拿鐵推薦

以前總覺得補充營養是一件很刻意的事情。

但開始喝SUPER GREEN超級食物後，反而變成每天固定的小儀式。

GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」喝起來非常自然清爽，

不會有刺激菜味，就算不喜歡蔬菜的挑食族也能接受，

早餐或午餐搭配便當，已經變成我開啟新的一天最重要的儀式感。

最明顯的感受是飲食安排變得更規律。

因為知道自己有額外補充綠色營養，所以在外食時也會更提醒自己均衡搭配。

對於經常久坐、外食比例高的人來說，這種方便又快速的營養補給方式真的很加分。

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除了泡水也能搭配牛奶或豆漿等！

像上班族的黃金早晨就是要快狠準！

把一包綠量加入冰牛奶中攪拌均勻，神奇的事情發生了

喝起來居然變成抹茶牛奶香氣，完全沒有想像中的草味，反而帶有溫潤的乳香與植物清香。

搭配酥脆吐司和水煮蛋，一頓兼顧優質蛋白質與全方位綠色營養的豐盛早餐 3 分鐘搞定，

對於不喜歡生菜沙拉的人來說，這絕對是懶人綠拿鐵推薦首選。

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下午茶嘴饞或運動後！直接把綠量粉末拌入無糖希臘優格中，瞬間變成高顏值綠優格碗。。

鋪上滿滿的燕麥片增加咀嚼感，再擺上切塊的鮮紅草莓。

微酸的優格、濃郁的超級食物精華與草莓的甜美完美交織，

每一口都是高纖與高蛋白的完美結合。

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還有以前下午最容易嘴饞，常常忍不住跑去買珍奶手搖飲。

現在則改成前一天先將奇亞籽+牛奶泡發。

隔天加入GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」一起飲用。

喝起來有點像抹茶+QQ的口感。

雙重膳食纖維加持，不僅清爽順口，也讓下午茶時間變得更有儀式感。

對於想減少含糖飲料攝取的人來說，是很不錯的替代選擇。

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實際體驗一段時間後，我認為GREENERGIZE綠量非常適合現代忙碌族群。

如果你也常覺得每天蔬菜水果吃不夠，或想尋找方便又好入口的超級食物推薦，

不妨試試GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」。

每天花不到一分鐘沖泡，就能為忙碌生活補充一份綠色能量，讓健康飲食變得更輕鬆、更容易持續下去。

官網：GREENERGIZE綠量

FB：GREENERGIZE綠量

IG：greenergize.tw

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GREENERGIZE綠量「SUPER GREEN超級食物」