健身美食推薦│低醣【享喫醣】高蛋白能量吐司+高蛋白能量貝果，拯救麵包澱粉腦的減脂期神隊友！

健身後才知道，原來最難戒的不是珍奶，而是麵包！自從米粒和大胃先生今年健身上教練課後，終於深刻體會到教練常說的「三分練、七分吃！」每天努力流汗一小時，如果回家還是麵包、蛋糕、手搖飲輪流吃，再多深蹲都像白做工。偏偏大胃先生根本是「麵包腦袋代表」基本早餐吐司、三明治，下午嘴饞還會默默買台式麵包，少吃一天都渾身不對勁。與其硬逼他戒掉，不如找到更健康的替代品！最近看到不少健身社團、減醣社團瘋狂推薦團購「享喫醣」蛋白能量吐司與蛋白能量貝果，不僅堅持無麵粉、無糖、高蛋白、低醣高纖配方，更兼顧美味與飽足感，完全就是減醣族、健身族、飲控族夢寐以求的早餐神器，讓每天備餐變得輕鬆又沒有罪惡感。

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享喫醣│低醣貝果吐司

近年越來越多人開始重視健康飲食，也讓低醣、高蛋白飲食逐漸成為生活日常。

不過市面上許多標榜健康的麵包，往往還是含有不少精緻麵粉、糖分與澱粉，真正適合減醣飲食的選擇並不多。

【低醣享喫醣】希望打破大家對健康烘焙「不好吃、口感乾柴」的刻板印象，

專注研發兼具營養、美味與飽足感的高蛋白烘焙食品。

透過蛋白質、膳食纖維取代大量精製澱粉，打造出無麵粉、無糖、低碳水的吐司與貝果，

讓正在減脂、控制飲食、健身增肌，甚至一般上班族，都能安心享受吃麵包的幸福。

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享喫醣高蛋白能量貝果

身為貝果控的大胃先生，第一眼看到「享喫醣高蛋白能量貝果」直接眼睛發亮！

不僅有三種口味可選：乳酪小丁/海鹽花生/藍莓奇亞籽，

重點成分只用黃金亞麻籽粉、乳清蛋白粉、大豆蛋白粉、燕麥纖維粉製作，完全無添加麵粉和無糖，

每顆可吸收碳水只有5.2公克，同時兼具高蛋白、高纖特色，完全就是健身人夢幻主食。

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米粒私心最愛就是海鹽花生口味！

鹹甜交織的花生香氣非常迷人，淡淡海鹽更襯托出花生濃郁風味，完全不像一般低醣食品，反而有種在吃高級歐式麵包的感覺。

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藍莓自然果香搭配奇亞籽豐富口感，酸甜清爽又充滿層次，完全是女孩們的最愛！

尤其肚子餓時配上一杯無糖茶或美式咖啡，就是超療癒的健康早餐或下午茶。

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每一口都能吃到鹹香乳酪小丁，越咬越香，烤過後乳酪香氣更加濃郁，早餐搭配炒蛋、生菜，就是簡單又滿足的一餐。

一開始還以為健康貝果一定很乾，但實際吃起來完全顛覆印象，

越咀嚼越能感受到淡淡堅果香與穀物香氣，非常適合搭配雞胸肉、生菜，做成高蛋白貝果三明治，一份早餐就能兼顧營養與飽足。

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享喫醣高蛋白能量吐司

第一次看到「享喫醣高蛋白能量吐司」真的很難相信它竟然沒有添加麵粉！

「享喫醣高蛋白能量吐司」主要使用大豆蛋白粉、黃金亞麻籽粉、燕麥纖維粉、乳清蛋白粉以及赤藻醣醇製作，

不僅無添加麵粉、無糖、低碳水、高纖、低熱量，更補充滿滿蛋白質，吃起來比一般白吐司更沒有負擔。

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巧克力口味則散發濃郁可可香氣，沒有一般巧克力麵包甜膩感，反而更像大人系巧克力風味，

嘴饞時烤一下再抹點無糖花生醬或巧克力醬，幸福感瞬間爆棚。

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原味帶有淡淡優雅的穀物與奶香，百搭之王！

微烤後夾入煎雞胸肉、番茄與生菜，就是一份超澎湃的高蛋白總匯三明治。

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抹茶口味帶著淡雅茶香，不會過甜，尾韻還有舒服回甘，非常適合搭配生菜沙拉、水煮蛋或黑咖啡，就是健身族最愛的早餐組合。

三種口味都比一般吐司更有彈性，還帶著些許粗糧口感，需要多咀嚼幾口，不知不覺飽足感也提升不少。

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以前總覺得減醣就是要跟麵包說再見，但吃過【享喫醣】才發現，原來健康與美味真的可以兼得。

無論是蛋白能量吐司還是蛋白能量貝果，不僅保留麵包迷人的香氣與口感，

更透過高蛋白、高纖、低醣、無麵粉、無糖配方，大幅降低飲食負擔。

對像米粒和大胃先生開始健身、想努力飲控，卻又放不下麵包的人來說，真的找到了一個可以安心吃、天天吃的好選擇。

如果你也正在減脂、健身，或只是想替家人準備更健康的早餐，

不妨試試【享喫醣】蛋白能量吐司與蛋白能量貝果，相信吃過一次，就會跟米粒一樣默默把它加入冰箱常備名單！

享喫醣官網：https://locabogoods.com/

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享喫醣高蛋白能量貝果、享喫醣高蛋白能量吐司