【源鮮智慧農場】鮮活蔬菜箱開箱｜五星餐廳指定生菜！健身減脂/上班族免備餐，一箱搞定健康一日三餐

夏天天氣熱到爆，光是走進廚房開火備餐就讓人汗流浹背、原地崩潰！最近米粒和大胃先生為了身材展開減脂大作戰，三分練七分吃，每天都在找尋高品質又方便的健康食材，直到看到網友推薦千萬團購人氣【源鮮智慧農場】鮮活蔬菜箱，號稱會呼吸的活舒菜，只需微洗即食，不管是做生菜沙拉、夾麵包還是烤肉包肉都超合適，簡直是我們懶人減脂族跟忙碌上班族免備餐的救世主．難怪成為許多五星餐廳、政商名流及團購人氣首選，完全顛覆我們對生菜的想像！

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源鮮智慧農場│鮮活蔬菜箱

 

近年大家越來越重視健康飲食，而【源鮮智慧農場】更是台灣智慧農業代表品牌之一。

擁有全球最高植物工廠，以超過800坪智慧環控空間、14層立體栽培架，

同時培育超過30種以上生菜及香草植物，每一株都在最穩定的環境中成長，不受天候、病蟲害影響，品質更加穩定。

最厲害的是，全新升級 源鮮PRO活舒菜 採用全球領先的根部無海綿專利技術，

以海洋植物萃取100%可食用原料取代塑料海綿，不但更加安心，也讓整株蔬菜可以完整保留鮮度。

更有趣的是，這些活舒菜還有「喝豆漿、吃益生菌、聽音樂長大」的特殊照護方式，因此口感更加鮮嫩細緻，幾乎沒有苦澀味，只需簡單微洗即可直接享用，

因此深受五星飯店、知名餐廳指定採用，也成為不少健康飲食族、健身族、家庭主婦的冰箱常備食材。

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【源鮮智慧農場】鮮活蔬菜箱推出許多不同搭配組合，無論小家庭、雙人家庭或天天吃沙拉都能找到適合自己的方案。

這次米粒開箱的是超熱銷的「源鮮活舒菜長期配_4次配」這個方案非常貼心，

連續四週每週由農場精心隨機搭配至少 4~6 種當季新鮮蔬菜直接送到家（不可自選），每週收到都有種拆驚喜盲盒的快樂！

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源鮮智慧農場│綜合蔬菜盒

首推源鮮「綜合蔬菜盒」盒裝人氣NO.1，

一次集合4種綜合萵苣搭配2種香草植物，不管是做生菜沙拉、搭配主餐或健康餐盒都非常方便。

葉片鮮嫩脆口，帶著自然甜味，簡單淋上油醋醬就很好吃，也是忙碌上班族快速補充膳食纖維的最佳選擇。

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尤其夏天真的好熱沒食慾，完全不想站在瓦斯爐前流汗！

米粒最常直接從冰箱拿出源鮮「活舒菜蔬菜盒」，簡單沖洗後，搭配舒肥雞胸肉、水煮蛋、番茄等肉碳菜，

再淋上自己最愛的油醋醬（橄欖油1匙＋紅酒醋2匙＋代糖1匙），配紫米飯或地瓜，就是一份營養均衡又充滿飽足感的健康餐。

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源鮮智慧農場│輕食生菜盒

源鮮「輕食生菜盒」喜歡自己搭配沙拉的人一定會愛。

內含4種不同萵苣（義大利綠精靈、冰山紅火焰、綠蘿蔓、紅蕾萵苣等）可以依照喜好搭配舒肥雞胸肉、水煮蛋、番茄和米飯等食材，

也很適合夾入吐司、貝果或漢堡，瞬間讓早餐變得更加營養。

尤其夏天，我跟大胃先生特別愛吃雞絲涼麵，加入一整盒生菜補充滿滿纖維質，又能增添口感和飽足感！

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源鮮智慧農場│地中海蔬食萵苣

源鮮「地中海蔬食萵苣」使用袋裝設計真的超貼心！

除了附有夾鏈袋方便保存，不怕葉菜吸附冰箱味，

裡面一次就能吃到3種不同萵苣，想吃多少拿多少，保存更加方便，非常適合天天吃沙拉的人。

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源鮮智慧農場│紅酸模/芝麻葉

平時在義式餐廳才能吃到的「紅酸模」或「芝麻葉」外型精緻漂亮，富含維生素、礦物質及膳食纖維，

非常適合點綴沙拉、冷盤，不但提升層次，也讓整體視覺更加精緻。

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源鮮智慧農場│超級綠鑽羽衣甘藍盒

被稱為「蔬菜之王」的羽衣甘藍，本身富含多元營養。

源鮮「超級綠鑽羽衣甘藍盒」是新推出的夢幻新品！採用特殊品種，

比一般的包菜羽衣甘藍更加嫩口，多元料理超級百搭，拿來打鮮打綠拿鐵、做沙拉或涮火鍋都超棒！

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這陣子自從有了「源鮮活舒菜長期配_4次配」，每週都好期待送來哪些生菜組合！

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源鮮智慧農場│燒烤生菜盒

運動減脂偶爾也想大口吃肉放縱一下！源鮮「燒烤生菜盒」這盒根本就是烤肉神器！

特別挑選巴掌大的大片萵苣，包括紅捲萵苣、義大利綠精靈及綠蘿蔓，

不管包韓式燒肉、豬五花、牛肉還是烤雞腿都超適合，大口吃肉也能多補充蔬菜，罪惡感瞬間降低不少！

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先前在餐廳吃過幾回羽衣甘藍，對於它特有苦甘風味欲罷不能，一般超市賣場基本較少見，

沒想到有了「源鮮智慧農場」居然讓我們實現羽衣甘藍自由，幾乎每天都能吃到，真的非常好吃！

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源鮮智慧農場│翠綠羽衣甘藍

最後分享綠色能量「羽衣甘藍」綠拿鐵食譜給大家，做法非常簡單又好喝！

食譜：源鮮翠綠羽衣甘藍 1 包、柳丁 1 顆、芹菜 1 根、芭樂籽 1~2 顆（或蘋果/鳳梨）、蜂蜜 1 匙、冷開水 300ml。

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以上食材全部放入調理機打碎，喝起來滑順完全沒有草腥味，開啟一整天滿滿的排毒能量！

清爽解膩，營養滿分，不管是早餐還是運動後喝都超合適，輕鬆補充維生素！

自從家裡有了源鮮智慧農場的「鮮活蔬菜箱」，我們的一日三餐變得無敵健康又方便！

免去繁瑣的洗菜挑菜過程，每一口都能吃到最純淨、最鮮甜的星級蔬菜。

如果你也在找尋極致方便又美味的減脂食材，真心大力推薦試試看源鮮，包你一吃就再也回不去市售的普通生菜啦！

源鮮智慧農場-官網：https://www.yeshealth.com.tw/

源鮮智慧農場-FB粉絲頁：https://www.facebook.com/yeshealth.ifarm

「源鮮智慧農場」